【遇见西大东实，遇见你】——西南大学东方实验中学素质拓展训练开营仪式
遇见西大东实
遇见
你
西南大学东方实验中学
素质拓展训练开营仪式
九月
耀眼骄阳，意气风发
一场美丽的相遇正在悄然发生
我们穿上东实的蔚蓝
在诗意阳光的东实中相见
一切是那么的美好
一切是那么的新奇
东实学子，一身豪迈！
磨砺青春，强国有我！
1.开营仪式
西大东实的学子身着迷彩军服，带着饱满的精神气，在教官的带领下，以整齐的队列、挺拔的军姿步入操场。
出席开营仪式的领导有蹇建明校长、彭风丽副校长、蒋旗副校长、操良应副校长以及德育、教学负责人与各年级长、武装部领导与总指挥张教官。开营仪式由彭风丽副校长主持。
彭风丽副校长做了此次拓展训练动员讲话，期望全体学生在拓展训练中练就钢铁般的意志和强壮的身躯，鼓足干劲，迎难而上，以最好的姿态为踏入西大东实做好一切准备。
五星红旗，冉冉升起
校领导授旗
老生宁诗雨代表发言
总教官张教官发言
新生黎俊宇发言
一身戎装，当无畏荆棘；一片赤诚，当立下豪志。在蹇建明校长铿锵有力的宣布声中，西南大学东方实验中学学生素质拓展训练正式开始！
开营仪式后由彭风丽副校长带领武装部领导参观我校，并指导我校学生训练。
2.遇见最美班主任
盼望着，盼望着，终于见到你了，我们梦里期待的身影已然清晰，我们美丽的班主任。
3.遇见最飒教官
教官，该用什么来形容我们对你的初印象呢？
他，训练时不苟言笑，铁面无私，闲暇时，平易近人，不拘小节。人道是：恰似凤凰涅盘。晴空烈日，苦训言教，流下万滴汗。教官为效，感动多少同学。遥想元帅当年，应当气宇轩昂，英姿飒爽，迎难而上。时迁意传，教官更教我，坚毅与信念，人生路长，军魂助我一生。 这样来形容你是否贴切呢？那就期待五天后，让我变成你的模样吧。
蓝装红颜，烈阳无惧。今天是初一高一新生训练的第二天，也是初二高二的学生训练的第一天。尘土灼热，风不定吹来，笔直的站姿恰似沧海巫山，亘古不变，多少挫折，都无法撼动东实学子的峥嵘，锦瑟青春由大家共同刻画。
正步越踏越有力量，口令越喊越发响亮，赤子之心越来越炙热滚烫。为了让我们形成肌肉记忆，端腿是正步的必经之路，但教官的表好像年久失修一样，总是越走越慢。肌肉的酸痛是我们踢好正步的基石，进而更好地展现军人的良好风貌。
天青色等烟雨，而我在等你，连老天好像也明白了我的心情，突然下起了小雨，送来了阵阵清凉，洗涤我们的环境。小雨淅淅沥沥的下着，空气中弥漫着水汽，雨点落在了身上。可我们依然站好军姿，口号喊得越来越嘹亮，正步走得越来越齐，铿锵有力，这雨丝毫没有动摇我们的斗志！
4.遇见西大东实
不去想我们是否是初次相见，还请多多关照，从今往后，让我们共同叙写与西大东实的故事吧。
5.我们的故事
在炎炎烈日的映衬下，我与老师和同学们又开始了为期六天的拓展训练。过程中有苦有难，有欢乐有感动，相比去年的七天时光，我们收获感触颇丰。身体素质变好了，心理素质变强了，精神面貌也变得抖擞起来了。这让我在往后的学习生活中更能沉着应对。我非常感谢老师与教官们的教诲与教导，是你们让我们迅速成长，让身体接受锻炼，让心灵接受磨练。这次的复训，我会以积极的态度对待，严于律己并关爱他人，正如教官所说：流血流汗不流泪。我必定与大家共同进步，以更好的自己迎接更好的明天！
素质拓展训练在开学前仿佛是噩梦的代名词，但当自己亲身体验后，才懂得老师与教官们用心良苦之所在。训练前的我懒散且没有时间观念，训练时，教官一板一眼的教我们站军姿，跑齐步，做到微乎其微的细节也不放过。迟到时教官会不苟言笑的批评我们，让我们认识到自己的错误及确保没有下一次，这练就了我们很强的时间观念。训练后我感受到，获得的成长不仅表现在外表，更表现在内心。为了让自己更好的成长，我必定在这次训练中以高标准要求自己，以好状态示他人，给新生做好榜样，为自己坚持到底，做到最好下定决心。
2020年的九月我们满怀期待踏入了西大东实，正当我憧憬着在西南的初中生活时，素质拓展训练就给我泼了盆冷水。刚开始去训练时的我自由散漫，做事拖拉，缺乏集体责任感。但在历经长达七天的训练生活后，我有了脱胎换骨的改变，我渐渐变得严谨仔细，做事迅速，对集体有了责任感。训练中我们哭过笑过，虽然很辛苦，但我们也十分快乐。在此次训练中，我一定会给新生做好榜样。
进入西大东实之前就听闻西南的“特色军训”，但这并没有让我畏惧，反而更加期待这七天的训练生活，然而训练并没有想象中那么美好。教官的严苛、太阳的毒辣、身体的不适、无一不让我想要放弃。但是同学们的关心、老师的鼓励，让我能够勇敢的坚持下去。训练对我后来的学习生活也非常有帮助，改掉了我许多坏毛病。感谢这次拓展训练，让我知道自己有多少潜在的能量等着自己去发掘，以后我会更加的投入到学习的生活中，不辜负所有人对我的期望。
8月31日，早晨，骄阳似火。刺眼而又火辣的太阳挂在半空，正值素质拓展训练的第一天，方方正正的队伍整齐有序地排在操场上，看起来格外顺眼。这一天，对我来说是有特殊意义的，它既是我训练的第一天，同时也是我来到海南的第一个生日。爸爸已经在中午为我准备好了蛋糕，就等我晚上训练结束“凯旋归来”吹蜡烛吃蛋糕了。于是，吃过晚餐后，我带着满满的期待便向操场出发了。又一番严格的训练后，我们列好队伍后，就集合到了主席台下听领导对这一天的总结和点评了。我不知不觉听入了迷，等结束后反应过来时时间已接近熄灯的时间了，没办法，计划赶不上变化，只得泡汤作罢。晚上我躺在床上边放松腿部边想这件事，总觉得有些惋惜，因为这次生日没有吃蛋糕，同时也没收获礼物，但当我想到领导的那句话“你们的气质将会与第一天入学时完全不同”时，联想到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我认为气质的改变、意志的磨炼还有著名的“东实黑”便是送给我最好不过的礼物吧！
亲爱的学弟学妹们，时光飞逝，岁月如梭，在不知不觉间，你们已经经历了两天的拓展训练。烈日下，微风中，操场上，你们的身影将是青春中最美的风景。＂天将降大任于斯人也，必先苦其心质，劳其筋骨，饿其体肤。＂拓展训练是苦的，但是唯有在经历过各种各样的痛苦之后，生命才会蜕变，就如同丑小鸭经历过痛苦与磨砺之后才能变成白天鹅。在训练的期间，我希望你们学会吃苦耐劳，培养自己的毅力，增强团结协作的意识，在训练中，无所畏惧、超越自我、炫出精彩！＂If you want to pick a rose,not afraid of the thorn. If you want to catch a fish,not afraid of water depth.＂相信你们一定可以成功。
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图片|宣传组 班主任
文案|羊秋霞
排版|关天一
审核|林升岩 刘思阳